Šta je izazov 28 dana?

Izazov samog sebe u kreiranju discipline i navika koje te vode ka svojoj najboljoj verziji.

Zašto baš 28 dana ?

Nije ni prekratko, taman da usvojiš prve navike i pokažeš sebi da je moguće. Ako želiš još bolji rezultat posle izazova, ponavljaj ga dok ne ostvariš.

 

28 DANA JE I MESEČEV CIKLUS
JEDAN CIKLUS ZA JEDNU NOVU NAVIKU

Koji je tvoj CILJ?

Imaš za cilj:

✓ Da se ugojiš

✓ Skineš višak kilograma?

✓ Zadovoljan/na si svojim kilogramima, ali želiš da ti garderoba bolje stoji?

✓ Više energije?

✓ Bolji san?

✓ Dan bez glavobolja?

✓ Bolju koncentraciju?

✓ Dan bez potrebe za grickalicama/ slatkišima?

✓ Da smanjiš potrebu za kafom, sokovima ili energetskim napicima?

✓ Dan bez ’napada’ gladi?

✓ Bolju probavu/ varenje?

✓ Lepšu kožu/kosu/nokte?

✓ Jednostavno da izgledaš i osećaš se bolje?

✓ Neki drugi cilj?

Ovo su neki od ciljeva osoba koje su se prijavile za svoj izazov.

 

SVAKI CILJ JE NAJBOLJI, AKO JE TVOJ!

 

Šta dobijaš u izazovu?

  • Dobićeš plan ishrane specijalno pravljen za tebe.
  • Konkretan jelovnik koji ćete zasititi.
  • Postepeno menjanje i usvajanje novih navika.
  • Naučićeš kako da planiraš svoje obroke gde god da se nalaziš.
  • Ideje za obroke.
  • Spisak za kupovinu namirnica.
  • Recepte za zdrave poslastice.
  • Materijal sa vežbama – Uvod u pokret.
  • Online podršku i motivaciju.
  • Smernice u vidu jednostavnih zadataka, korak po korak, približiće te svom cilju.
  • Pristup online grupama za edukaciju klijenata.
  • Najbolje rezultate na kraju izazova očekuju podsticajne nagrade.
  • Materijal, na kraju izazova – biće tvoja skripta.
  • Ono što naučiš, koristiće ti i posle izazova.

 

NAJVEĆA NAGRADA ĆE BITI KADA NE ODUSTANEŠ !

Zakaži svoju besplatnu konsultaciju i priključi se izazovu.